Шейпинг-питание. Часть вторая. Прохорцев И., Пшендин А.И., Сергеева Е.В. 2012 г.
Код товара: 1852782
В этой книге собраны данные по химическому составу наиболее употребляемых продуктов, которые абсолютно необходимы для правильного составления пищевых рационов, предназначенных для достижения красивой, здоровой, женственной фигуры. Знаете ли вы сколько холестерина содержит одна порция «жаркого по домашнему»? А сколько полиненасыщенных жирных кислот в 100 граммах запеканки из творога? А каков «СКОР» у белка печени трески? Знание этой информации очень важно для правильного планирования рациона шейпинг-питания.
Состояние: хорошее
4-е издание, переработанное и дополненное.
Санкт-Петербург. Международная Федерация шейпинга. 2012 г.
232 с. Мягкий переплет. Уменьшенный формат.
ISBN: 5-86161-073-8, 5861610738
Название: Шейпинг-питание. Часть вторая.
Авторы: Прохорцев И., Пшендин А.И., Сергеева Е.В.
