Аэробика. В двух томах. Том 1. Теория и методика. Лисицкая Т., Сиднева Л. 2002 г.

Предлагаемая монография по аэробике в отношении глубины и полноты изложения - наиболее фундаментальная работа, изданная в России. Книга состоит из двух томов. В первом томе представлена современная информация об оздоровительной тренировке средствами аэробики, излагаются общие педагогические проблемы на основе данных прикладной анатомии, физиологии, кинезиологии, психологии и других методико-биологических наук. Монография может служить пособием для тренеров-инструкторов, работающих в фитнес-бизнесе, преподавателей физической культуры, специалистов по физической реабилитации и рекреации, студентов ВУЗов физического воспитания. Доступность изложения материала заинтересует и представителей той части читательской аудитории, которая хочет больше знать о строении и функциях своего организма, влиянии фитнес-программ на физическое и психологическое состояние, чтобы использовать эти сведения с пользой для своего здоровья.

Состояние: хорошее
Москва. Федерация аэробики России. 2002 г.
232 с. Твердый переплет. Энциклопедический формат.
ISBN: 5-95000020-2-4, 59500002024
Название: Аэробика. В двух томах. Том 1. Теория и методика.
Авторы: Лисицкая Т., Сиднева Л.